Parinama – Center za jogo, somatiko, pilates in celostno gibanje

Aktivno sprostilni pristop do telesa, diha in uma.

Tečaje joge vodimo v Ljubljani od leta 1998!

PREBERI VEČ

Telo potrebuje več gibanja, um več mirovanja.

Pri nas vas ne učimo fizično zelo zahtevnih tehnik. Joga je prilagojena povprečnemu sodobnemu človeku, ki zaradi prekomernega sedenja preveč sedi in je ob tem obremenjen s stresom.

PREBERI VEČ

Vaje za bolj vitalno telo in uravnoteženi živčni sistem.

Naši raznovrstni programi so ustvarjeni za potrebe sodobnega človeka, ki potrebuje uravnoteženo telo in um.

PREBERI VEČ

PARINAMA CENTER - AKTUALNO

Z novimi petmesečnimi tečaji pričnemo 01.02.2025!

Urnik velja od 2.9.2024 do 30.6.2025.

PROGRAMI

Za posameznike

Parinama center ponuja programe za posameznike, ki želijo izboljšati telesno in duševno zdravje, vključujoč jogo, somatiko in pilates, prilagojene različnim stopnjam znanja. Poleg skupinskih tečajev učimo tudi (semi) indivdiualno.

Terapevtski programi

Parinama terapevtski programi vključujejo širok spekter vadb in delavnic za izboljšanje zdravja in počutja. Vsi programi so prilagojeni za varno in učinkovito reševanje specifičnih težav ter doseganje dolgoročnega ravnovesja telesa in uma.

Izobraževalni programi

Parinama izobraževalni programi so namenjeni posameznikom, ki želijo poglobiti svoje znanje joge, somatike, joga terapije in drugih praks za osebno rast ali strokovno uporabo. Programi združujejo starodavna znanja z najsodobnejšimi znanstvenimi spoznanji, kar omogoča celostno razumevanje dela s telesom in umom.

Za podjetja

Četrtino svojega življenja preživimo na delovnem mestu, kar pomembno vpliva na zdravje in počutje. Parinama inštitut združuje starodavna znanja joge s sodobnimi znanstvenimi spoznanji, da ponuja unikatne seminarje in predavanja za izboljšanje telesnega in mentalnega zdravja ter delovne učinkovitosti. Programi vključujejo učinkovite tehnike za delo s telesom in dihom, prilagojene potrebam sodobnega človeka.