Zakaj individualno učenje?
– za tiste posameznice in posameznike, ki si želijo več individualne pozornosti;
– če želite najboljši rezultat v kar najkrajšem času;
– za tiste, ki se zavedate, da so individualno prilagojeno učenje in adaptirane tehnike za vaše telo in um najbolj koristne;
– če imate specifične fizične omejitve ali pa si želite hitreje napredovati (v izboljšanju gibanja, zmanjšanju bolečin ipd.).

Danes velik ljudi kar samih doma izvaja raznovrstne vadbe (kot so joga, somatika ali pilates). Nove vrste socialnih omrežij nam dejansko lahko koristijo, saj imamo možnost dostopa do raznovrstnih informacij in tehnik. Vendar v centru Parinama opozarjamo, da to ni vedno najboljša odločitev. In sicer zato, ker:
– vse vaje niso vedno primerne za vsakogar. To predvsem velja za osebe, ki imajo bolečine ali kakršnekoli psihosomatske težave.
– čeprav izvajate smiselne vaje, ni nujno, da jih izvajate tudi optimalno za vaše telo. Nihče vas ne gleda in tako ne dobite povratne informacije.
– naši možgani nas pogosto zavedejo, česar se sami sploh ne zavedamo.