RAZPORED DELAVNIC:
PETEK, 11.10.2019
18:00-20:00 ”Joga asana na vrveh”
Lokacija: Devi joga center
SOBOTA, 12.10.2019
9:30-12:00 ‘‘Sezam, odpri se!” Izvajajte različne načine ekstenzij hrbtenice, ki vodijo v odpiranje telesa in uma.
15:00-17:30 ‘‘Sprostitev in odpiranje” Preko prakse joga asan, ki sodijo v skupino zasukov in predklonov razvijte v sebi stanje globoke sproščenosti in odprtosti do stika z najvišjim.
Lokacija sobotnih delavnic: center Parinama
NEDELJA, 13.10.2019
9:30-12:00”Vse asane vodijo v Tadasana položaj.” Spoznajte položaj Tadasana v vseh različnih postavitvah telesa.
15:00-17:30 ‘‘Podaljševanje telesa in raziskovanje osebnih limitov.” Ekspanzija telesa v asanah in potovanju od Supta Padangustasana do Supta Trivikramasana.
Lokacija nedeljskih delavnic: center Parinama